ਬਲੌਗ
-
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਬਨਾਮ ਸੂਰਜ: ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਟੈਨ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਟੈਨ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਐਕਸਪੋਜਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੁਲਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਗਤੀ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਰਿ... ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿੰਨੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਬਲੌਗਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇਜ਼, ਬਰਾਬਰ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿੰਨੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ? ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਯੂਵੀ ਟੈਨੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਬਨਾਮ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਮੁੱਖ ਅੰਤਰਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਬਲੌਗਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸੁਹਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੀਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ "ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ" ਇੰਨੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਤੱਕ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੱਕ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਵਿਸ਼ਾ ਵੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੈਸ਼ਨ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ? ਜਵਾਬ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ UV ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੁਲਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਨ ਬੈੱਡਾਂ ਤੋਂ ਟੈਨ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਸਨ ਬੈੱਡ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਐਕਸਪੋਜਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ: ਸਨ ਬੈੱਡ ਤੋਂ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ