ਬਲੌਗ
-
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਪੇਰੀਓਰਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬਲੌਗਪੇਰੀਓਰਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਦਰੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਢਵਾਉਣ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜ ਰਹੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਲਾਭ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਆਪਣੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਸਮਾਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ—ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ? ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਲਈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸਨਬਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਸਨਬਰਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਜੈੱਲ ਆਮ ਉਪਚਾਰ ਹਨ, ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਨਬਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਜਾਂ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ... ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕੁਦਰਤੀ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ? ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ - ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਅ-ਲੈਵਲ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਜਾਂ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ: 10 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਬਲੌਗਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਕਸਰ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। 1. ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਹਾਂ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ -...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ