ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ: ਫਾਇਦੇ, ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਇੱਕ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸੈਲੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਲ ਬੱਤੀ (ਲਗਭਗ 630–660 nm) ਅਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਲਗਭਗ 810–880 nm) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਬਿਨਾਂ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ। ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਿਉਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ?
ਬਲੌਗਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ, ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਝੁਲਸ - ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੂੰਘਾਈਆਂ 'ਤੇ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿੰਗਲ-ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਰੀਕਨ ਦੀ ਮਲਟੀ-ਵੇਵਲੈਂਥ ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਲਾਈਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣਾ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਤੀਬਰਤਾ, ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ - ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੇ - ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ: ਮੁੱਖ ਮੁੱਦਾ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਤੇ ... ਦੋਵੇਂ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੁੱਪ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਾਹਰ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਂ - ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਗਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਪਾਰ-ਆਫ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਟੈਨ ਕਿਉਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਨਾਮ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ: ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਲਾਲ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ