ਬਲੌਗ
-
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਕੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਅਤੇ ਅਦਿੱਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਚਲੇ ਹੋਰ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੰਬੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਲੀ ਦਿਖਣਯੋਗ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਨਾਮ ਟਿੰਨੀਟਸ
ਬਲੌਗਟਿੰਨੀਟਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਜਣ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਥਿਊਰੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਕਿ ਟਿੰਨੀਟਸ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, “ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਸੀਮਤ ਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਥ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਨਾਮ ਸੁਣਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਬਲੌਗਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਲਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇੱਕ 2016 ਵਿੱਚ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਯੂਐਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 2016 ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ 46 ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਰਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਡਾ. ਮਾਈਕਲ ਹੈਮਬਲਿਨ ਸਨ ਜੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਆਰ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ 2016 ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਕਸਰਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। 297 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੋਲਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਸਰਤ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਇੱਕ 2014 ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ 'ਤੇ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ 17 ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। "LLLT ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾਇਓਜੈਨਿਕ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ, ਅਤੇ ਐਂਜੀਓਜੀਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ