ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਨਾਮ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ: ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਬਲੌਗਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਹਲਕੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਉਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜ ਰੇਂਜ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, UV ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੋਈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਬਲੌਗਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਨੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ, ਕੋਮਲ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਲਾਲ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਉਂ? ਲਾਭ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਇੰਨੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜੀਏ। 1. ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਇਲਾਜ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਯੂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ, ਅਤੇ UV-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ, ਇਸਦਾ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਬਨਾਮ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?
ਬਲੌਗਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ - ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ "ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ: ਉਹ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। 1. ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਿਸਮ: UV ਬਨਾਮ ਲਾਲ/ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ UV (ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ) ਰੋਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਆਮ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ