ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ "ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ" ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਬਲੌਗਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ, ਮੁਹਾਸੇ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਚੰਬਲ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, LED ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬਲੌਗਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਪਛਾਣਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਹੇਠ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੇ "ਲਾਲ ਬੱਤੀ" ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ, ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸੋਜਸ਼, ਛਾਤੀ ਦਾ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ "ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਚਰਬੀ" ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਡਾਈਟ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਬਲੌਗਹਰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਚਰਬੀ" ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਫਿਗਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਾਗਲ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡਾਈਟ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਦਿ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਬਲੌਗਏਸ਼ੀਅਨ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਆਈ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ, ਇੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੋਲ ਬਾਡੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹੋਲ ਬਾਡੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ (PBM) ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ... ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨਬਜ਼ ਵਾਲੇ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਬਲੌਗਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਪੀਲੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਬਿਸਤਰੇ ਉਹ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਪਲਸਡ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਲਸਡ। ਇੱਕ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਬਿਸਤਰਾ (ਲਾਲ ਬੱਤੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ