ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਬਨਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ: ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: 1. ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੀਬਰਤਾ ਕਾਰਕ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਯੂਵੀਏ ਕਿਰਨਾਂ 3–15× ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਂਸੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ। 1. ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਇੱਕ... ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ (ਜਾਂ ਸਨਬੈੱਡ) ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: UVA (95%) ਅਤੇ UVB (5%) ਕਿਰਨਾਂ ਵਾਲੇ ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਲਾਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10-20 ਮੀਲ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ LED ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਮੀਖਿਆ ਫਾਇਦੇ
ਬਲੌਗਕੀ LED ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਬੈੱਡ—ਜੋ ਸਪਾ, ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ—ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਸਿਸਟਮ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਲਾਲ (630-660nm) ਅਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ (810-850nm) ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਆਰ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬਲੌਗਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। 1. ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਹੀ ਡਿਵਾਈਸ ਚੁਣੋ: ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ LED ਪੈਨਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮੇਰੀਕਨ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਪੈਨਲ M1/M2N)। ਕਲੀਨਿਕਾਂ/ਸਪਾ ਲਈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਬਲੌਗਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਪਰ ਸੀਮਤ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ✅ ਆਮ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ