ਬਲੌਗ
-
LED ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਬਲੌਗਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਜਾਂ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ (PBM) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। LED ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇਹ ਜਾਂਚ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ।
ਬਲੌਗਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕੀ ਹੈ? ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ 400-480 nm ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲੈਂਪਾਂ (ਠੰਡਾ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ "ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ") ਤੋਂ ਰੈਟਿਨਾ ਨੂੰ ਫੋਟੋ-ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ 88% ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ 400-480 nm ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ
ਬਲੌਗਸਪਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਬਲੌਗਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕਈ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਦਿਓ।
ਬਲੌਗ"ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ"। ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰੌਸ਼ਨੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਤ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਮਾਈਕਲ ਹੈਂਬਲਿਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਅ ਲੈਵਲ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਜਾਂ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ (600-900nm) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਛੋਟੇ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਜੋ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਿਵੇਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ