ਬਲੌਗ
-
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਅਕਸਰ ਇਕੱਠੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਈਏ। ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਪਾਰਕ ਬਨਾਮ ਮੈਡੀਕਲ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਡਿਵਾਈਸ: ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਰਗੇ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ - ਵਾਧੇ, ਭਾਰ ਵਧਣ, ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਹ ਲਕੀਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ - ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੱਲ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਲਾਭ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT), ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਅ-ਲੈਵਲ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਜਾਂ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਮਾਮੂਲੀ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕ੍ਰੋਨੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਗਾਈਡ: ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਤੱਕ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ। ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਸਮਝੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਓ।
ਬਲੌਗਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿਚਾਅ, ਮਾੜੀ ਮੁਦਰਾ, ਸੱਟ, ਜਾਂ ਸਾਇਟਿਕਾ ਜਾਂ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ, ਦਰਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ