ਬਲੌਗ
-
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ 20 ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਬਲੌਗ1. ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਵਾਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਜੋ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। 2. ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਵਾਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ATP ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ - ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ
ਬਲੌਗ1. ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਆਈਟਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਖਿੱਚਣ, ਆਰਥੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 2. ਮੈਨੂੰ ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰ, ਪ੍ਰਤੀ... 10-20 ਮਿੰਟ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਕੋਈ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਲੌਗਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖੋਜ ਖੋਜਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਸਬੂਤ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਨਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਬਲੌਗਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਨਬੈੱਡ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸਨਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। 1. ਸਨਬੈੱਡ ਹੀਲਿੰਗ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਸਨਬੈੱਡ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਵੀਏ ਛੱਡਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਸਿਧਾਂਤ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, RLT ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪੀ... ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਾਈਡ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ 3 ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ
ਬਲੌਗਕਸਰਤ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਉਭਰੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ। 1. ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ UV-ਮੁਕਤ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ: RLT ਲਾਲ a... ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ