ਬਲੌਗ
-
ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਬਲੌਗ1. ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਿਪੀਡੇਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਲਿਪੀਡੇਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਭਾਰੀਪਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 2. ਕੀ RLT ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ, ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। 3. ਕੀ RLT ਲਿਪੀਡੇਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕ੍ਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਲੌਗਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰੀਪੀ ਚਮੜੀ—ਪਤਲੀ, ਨਾਜ਼ੁਕ, ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ—ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਜਾਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ UV ਸੂਚਕਾਂਕ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਟੈਨ ਜਾਂ ਸੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ UV ਸੂਚਕਾਂਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ta ਵਿੱਚ UV ਸੂਚਕਾਂਕ ਕੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਬਲੌਗਹਰ ਕੋਈ ਕਾਂਸੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਪਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? 1. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣਾ ਬੇਸ ਟੈਨ ਬਣਾਓ ਕਿ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਵਿਗਿਆਨ ਫੈਟ ਸੈੱਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT), ਖਾਸ ਕਰਕੇ 635–660nm ਅਤੇ 810–850nm ਵਿਚਕਾਰ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ, ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ RLT ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਵੇਂ R...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਤ ਸਮੀਖਿਆ
ਬਲੌਗਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (CTS) ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮ ਨਰਵ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਕਸਰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਅ-ਲੈਵਲ ਲੇਜ਼ਰ/ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ - ਪਰ ਕੀ ਇਹ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ