ਬਲੌਗ
-
ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਗਾਈਡ
ਬਲੌਗਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿੰਗ ਤੇਜ਼, ਬਰਾਬਰ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ: "ਮੈਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਟੈਨਿੰਗ ਅਨੁਭਵ, ਬੈੱਡ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਜੋਖਮਾਂ, ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਤੇਜ਼, ਬਰਾਬਰ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ — ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੈਨਿੰਗ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਹਾਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ
ਬਲੌਗਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ (ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ) ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਆਮ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਵੱਲ ਮੁੜ ਰਹੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਗਾਈਡ
ਬਲੌਗ"ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਟੈਨਿੰਗ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਨਿੰਗ ਟੀਚੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਭਵ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਮਾਹਰ ਕੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਲੌਗਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ? ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। 1. ਕਿਉਂ ਡਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਅਸਲ ਜੋਖਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਟੈਨਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ - 'ਤੇ ਵੀ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੱਚਾਈ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਹੈ: ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ