"ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਡਾ ਫਾਰਬਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਫਤਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਸ਼ਾਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 12 ਤੋਂ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, "ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਨੁਕੂਲ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਹੈ; ਖਾਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਆਦਿ।
"ਮੇਰੇ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ LED ਰੋਸ਼ਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ, ਰੇਵੀਟਾਲਾਈਟ ਬੈੱਡ ਹੈ," ਵਰਗਾਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "'ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ' ਬੈੱਡ ਲਾਲ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ... ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀ-ਜ਼ੋਨ ਇਨਕੈਪਸੂਲੇਸ਼ਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਗਾਹਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਣ।"
ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, "ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ," ਡਾ. ਫਾਰਬਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਚਿਤ ਸਾਵਧਾਨੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਜੋ ਵੀ ਐਟ-ਹੋਮ ਐਲਈਡੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਯੰਤਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ।
ਡਾ. ਫਾਰਬਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦਾ ਅਕਸਰ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਪਹਿਨਣਾ। ਐਨਾਲਾਗ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹੋਰ ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਘਰ-ਘਰ, ਭਾਵੇਂ ਚਿਹਰਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੂਰਾ-ਸਰੀਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।