ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਯੂਵੀ ਤਾਕਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

7ਦੇਖੇ ਗਏ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੈਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
"ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?"

ਬਾਹਰ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੈ। ਪਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਰਤਦੇ ਹਨਨਕਲੀ ਯੂਵੀ ਲੈਂਪ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ UV ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ UV ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਉਪਕਰਣ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਆਧੁਨਿਕਮੈਰੀਕਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਟੈਨਿੰਗ ਲਈ ਯੂਵੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰੋ।

ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ (ਯੂਵੀਆਈ) ਕੀ ਹੈ?

ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਾਪ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਪਰਾਬੈਂਗਣੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੈ:

  • 0(ਬਹੁਤ ਘੱਟ) ਤੋਂ

  • 11+(ਅਤਿਅੰਤ)

ਬਾਹਰੀ UVI ਪੱਧਰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ:

  • ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ

  • ਸੀਜ਼ਨ

  • ਉਚਾਈ

  • ਮੌਸਮ

ਦਾ ਇੱਕ UVI6–7ਉੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਾ ਇੱਕ UVI10–11+ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਜਾਂ ਅਤਿਅੰਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ UVI 10 ਅਤੇ UVI 15 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।.

ਕੁਝ ਉੱਚ-ਆਉਟਪੁੱਟ ਬੈੱਡ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨUVI 20 ਜਾਂ ਵੱਧ, ਲੈਂਪ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ:

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦਾ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸੂਰਜ ਨਾਲੋਂ 2-4 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਕਿਉਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਲਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:

  • ਮੇਲਾਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ

  • ਅਨੁਮਾਨਯੋਗ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

  • ਇਕਸਾਰ ਟੈਨਿੰਗ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਟੈਨਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਯੂਵੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਆਮ ਬਾਹਰੀ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ UVA ਬਨਾਮ UVB

ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਅਨੁਪਾਤ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾਯੂਵੀਏ to ਯੂਵੀਬੀ, ਜੋ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਯੂਵੀਏ (90-95%)

  • ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

  • ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਟੈਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

  • ਜਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ

  • ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਯੂਵੀਬੀ (5-10%)

  • ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

  • "ਬੇਸ ਟੈਨ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

  • ਸਨਬਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ UVA/UVB ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੂਵੀ ਤੀਬਰਤਾ

1. ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ

  • ਉੱਚ UVB ਪੱਧਰ

  • ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ:ਯੂਵੀਆਈ 10–15

  • ਬੇਸ ਟੈਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ

  • ਜਲਣ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ

2. ਉੱਚ-ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ

  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਵੀਏ

  • ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ:ਯੂਵੀਆਈ 12–20+

  • ਜਲਦੀ ਹੀ ਡੂੰਘੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਟੈਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

  • ਜਲਣ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ

  • ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਘੱਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇਮਰਿਕਨਉੱਚ-ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਘੱਟ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਮੇਰੀਕਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਯੂਵੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਮੈਰੀਕਨ ਉੱਨਤ ਯੂਵੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

✔ ਸ਼ੁੱਧਤਾ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਯੂਵੀ ਆਉਟਪੁੱਟ

ਮੇਰੀਕਨ ਬੈੱਡ ਸਥਿਰ ਲੈਂਪ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧੇ ਜਾਂ ਅਸਮਾਨ ਯੂਵੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

✔ ਅਨੁਕੂਲਿਤ UVA/UVB ਅਨੁਪਾਤ

ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ:

  • ਟੈਨਿੰਗ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰੋ

  • ਜਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

  • ਡੂੰਘੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਟੈਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

  • ਘੱਟ ਸੈਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

✔ ਸਮਾਰਟ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਟਾਈਮਿੰਗ

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟਾਈਮਰ ਲੈਂਪ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਤੱਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

✔ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੈਂਪ ਸਿਸਟਮ

ਤੇਜ਼ ਟੈਨਿੰਗ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​UVA ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਕੁੱਲ UVB ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

✔ ਲਾਲ ਬੱਤੀ + ਯੂਵੀ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਬਿਸਤਰੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ:

  • ਸੋਜ ਘਟਾਓ

  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

  • ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟੈਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ

ਇਹ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਬੈੱਡ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਲਈ ਉੱਚ UV ਇੰਡੈਕਸ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ।

ਇੱਕ ਉੱਚ UVI = ਤੇਜ਼ ਟੈਨਿੰਗ

ਇੱਕ ਉੱਚ UVI = ਤੇਜ਼ ਜਲਣ (ਜੇਕਰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ)

ਟੀਚਾ ਹੈਨਿਯੰਤਰਿਤ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੀਬਰਤਾ ਨਹੀਂ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ UV ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਪੱਧਰਅਤੇ ਮਿਆਦ।

ਉੱਚ ਯੂਵੀ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਛੋਟੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਲਕੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।

2. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ 24-48 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

3. ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਗਾਈਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਹਰੇਕ ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ।

4. ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਹਿਨੋ।

ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਯੂਵੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਬਨਾਮ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ (ਤੁਲਨਾ ਚਾਰਟ)

ਸਰੋਤ ਆਮ UV ਸੂਚਕਾਂਕ
ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਯੂਵੀਆਈ 1–3
ਧੁੱਪ ਵਾਲਾ ਦੁਪਹਿਰ (ਯੂਰਪ/ਅਮਰੀਕਾ) ਯੂਵੀਆਈ 6–8
ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸੂਰਜ ਯੂਵੀਆਈ 10–12
ਘੱਟ-ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਯੂਵੀਆਈ 10–15
ਉੱਚ-ਦਬਾਅ ਵਾਲਾ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਯੂਵੀਆਈ 12–20+

ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਕਸਾਰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈUVI 10 ਅਤੇ 20 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਲੈਂਪ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼। ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਤੀਬਰਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਧੁਨਿਕਮੈਰੀਕਨ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਓ:

  • ਯੂਵੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ

  • UVA/UVB ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ

  • ਜਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

  • ਘੱਟ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਟੈਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ

ਯੂਵੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝ ਕੇ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ