ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੱਲ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?ਚਿਹਰਾ?
ਆਓ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ।
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT), ਜਿਸਨੂੰਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) or ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ, ਵਰਤਦਾ ਹੈਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 630–660 nm)ਅਤੇਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ (ਲਗਭਗ 850 nm)ਸੈੱਲ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓਜਾਂ ਸੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ
1. ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈਕੋਲੇਜਨਅਤੇਈਲਾਸਟਿਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰ, ਅਤੇਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ.
2. ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈਚਮੜੀ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ, ਅਤੇ ਚਮਕ। ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈਲਾਲੀ, ਸੁਸਤਤਾ, ਅਤੇਅਸਮਾਨ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ.
3. ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਹੈਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
4. ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ, ਲੇਜ਼ਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ, ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੀਡਲਿੰਗ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ.
5. ਛੇਦ ਸੁੰਗੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ, ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀਪੋਰਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰੋਸੀਬਮ (ਤੇਲ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰੋ.
ਇਹ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਤਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ, ਸੈੱਲ ਦਾ "ਪਾਵਰਹਾਊਸ"। ਇਹ ATP (ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ) ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ:
-
ਤੇਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਮੁਰੰਮਤ
-
ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
-
ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ
-
ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਕੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ:
-
ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ
-
ਦਰਦ ਰਹਿਤ
-
ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
-
ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ
ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ4-8 ਹਫ਼ਤੇਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ।
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
-
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
-
ਵਰਤੋ ਏਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ LED ਯੰਤਰ or ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ
-
ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ 4-12 ਇੰਚ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
-
ਇਲਾਜ ਕਰੋਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ 10-20 ਮਿੰਟ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰ
-
ਕਿਸੇ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ - ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸਿੱਟਾ
ਤਾਂ, ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਤੋਂਝੁਰੜੀਆਂ ਘਟਾਉਣਾਅਤੇਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ to ਸੁਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਬਣਤਰ, ਅਤੇਸਮੁੱਚੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਹੱਲਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ।