ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬੈੱਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਨਿਰੋਧ (RLT ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੂਚੀ ਹੈ।
ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਰੋਧ (ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ)
1. ਸਰਗਰਮ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
ਕਿਉਂ? ਲਾਲ/NIR ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੈਲੂਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਪਵਾਦ: ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਓਰਲ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ) ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ RLT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਕਿਉਂ? ਭਰੂਣ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਖੋਜ; ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ (ਜੇਕਰ ਗਰਮੀ-ਅਧਾਰਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ)।
ਵਿਕਲਪ: ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰਾ, ਹੱਥ) 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ।
3. ਫੋਟੋਸੈਂਸੀਵਿਟੀ ਵਿਕਾਰ
ਹਾਲਾਤ: ਲੂਪਸ, ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ, ਜ਼ੀਰੋਡਰਮਾ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਮ।
ਕਿਉਂ? ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
4. ਫੋਟੋਸੈਂਸੀਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ:
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਟੈਟਰਾਸਾਈਕਲੀਨ, ਸਿਪ੍ਰੋਫਲੋਕਸਸੀਨ)।
ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ (ਐਕੁਟੇਨ, ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ)।
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ (5-FU, ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ)।
ਕਿਉਂ? ਜਲਣ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ।
ਸਾਪੇਖਿਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ (ਸਾਵਧਾਨੀ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ)
1. ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ
ਚਿੰਤਾ: ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ (NIR) ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀ: ਗਰਦਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ; ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
2. ਮਿਰਗੀ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
ਕਿਉਂ? ਚਮਕਦਾਰ, ਚਮਕਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ (ਕੁਝ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ) ਦੌਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੱਲ: ਸਥਿਰ, ਗੈਰ-ਧੱਬਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
3. ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਜੋਖਮ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਰੈਟਿਨਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ RLT ਵਿੱਚ UV ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)।
ਸਾਵਧਾਨੀ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਹਿਨੋ।
4. ਹਾਲੀਆ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਛਿੱਲਣ, ਲੇਜ਼ਰ, ਆਦਿ)
ਉਡੀਕ ਸਮਾਂ: ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ (ਜਲਣ ਦਾ ਜੋਖਮ)।
5. ਲਗਾਏ ਗਏ ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਕਰਣ
ਪੇਸਮੇਕਰ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ, ਆਦਿ - ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤਕ ਜੋਖਮ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ)।
ਸਾਵਧਾਨੀ: ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਉੱਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ।
√ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ) - ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
ਸ਼ੂਗਰ - ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਬੱਚੇ - ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
ਆਰਐਲਟੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲਣ, ਛਾਲੇ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲਾਲੀ।
ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ।
RLT ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪੈਚ ਟੈਸਟ - ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - 5-10 ਮਿੰਟ/ਸੈਸ਼ਨ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਹੋਏ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ - ਅੰਬਰ/ਧੁੰਦਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਹਿਨੋ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ - ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਫੋਟੋਸੈਂਸਿਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਅੰਤਿਮ ਸਲਾਹ
ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ)।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ FDA-ਕਲੀਅਰਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ Merican) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।