ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ (PBM), ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਅ-ਲੈਵਲ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ (LLLT) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
PBM ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਤਹੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪਾਚਕ ਵਿਘਨ ਜਾਂ ਆਮ ਮਨੁੱਖੀ ਬਨਸਪਤੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ।
ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੀ ਨਿਰੋਧ ਹਨ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਲਈ ਹਲਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉੱਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਚਲਾਉਣਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਕੀ ਹਨ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ 630-660 nm ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ 850 nm ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਹੈ।
633nm ਅਤੇ 660nm (ਲਾਲ ਬੱਤੀ)
- ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ: ਇਹ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ: 633nm ਅਤੇ 660nm 'ਤੇ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ।
850nm (ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ)
- ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼: 850nm ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ: 850nm 'ਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
940nm (ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ)
- ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਹੋਰ ਵੀ ਡੂੰਘੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 940nm ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਸੁਧਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ: ਇਹ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਮੁੱਚੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮਿਆਦ ਕੀ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ। ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਗਠੀਏ, ਨਿਊਰੋਪੈਥਿਕ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, 633nm, 660nm, 850nm, ਅਤੇ 940nm ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਸਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਾਇਆਕਲਪ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।