ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕਸ (ਉਚਾਰਨ: ਨੋ-ਓਹ-ਟ੍ਰੋਹ-ਪਿਕਸ), ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਡਰੱਗਜ਼ ਜਾਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੀ ਗਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਆਓ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ:
ਟੈਕਸਾਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਆਸਟਿਨ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਪਲਾਈ ਕੀਤਾਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲੇਜ਼ਰ ਰੋਸ਼ਨੀਸਿਹਤਮੰਦ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਮੱਥੇ ਤੱਕ ਅਤੇ ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਮੇਤ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ।ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮੂਹ ਨੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਵਧੀ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਾਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
"ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟਰਾਂਸਕ੍ਰੈਨੀਅਲ ਲੇਜ਼ਰ ਉਤੇਜਨਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਪਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ."
ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲੇਜ਼ਰ ਰੋਸ਼ਨੀਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ।2016 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ,
"ਟਰਾਂਸਕ੍ਰੈਨੀਅਲਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲੇਜ਼ਰਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਏਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਨ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-27-2022