ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਨਕਲੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੇਲਾਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਨਡ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ: - ਲੋਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 1 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੋਈ ਤੇਲ, ਪਸੀਨਾ ਜਾਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਹੋਵੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ?
ਬਲੌਗਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਾ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਟੈਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਟੈਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼... ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਮੁੱਖ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ UVB ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ UVB ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ em...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ?
ਬਲੌਗਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਅਟੱਲ ਹੈ! ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਯੂਵੀਏ/ਯੂਵੀਬੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲੋਂ 10-15 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਫੋਟੋਸੈਂਸਟਿਵ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ('ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਆਈ')। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਬਲੌਗਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਬਨਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ: ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: 1. ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੀਬਰਤਾ ਕਾਰਕ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਯੂਵੀਏ ਕਿਰਨਾਂ 3–15× ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ