ਐਲਐਲਐਲਟੀ (ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ) ਕੀ ਹੈ?
ਐਲਐਲਐਲਟੀਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ (PBM) ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਦਾ ਹੈਘੱਟ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਲੇਜ਼ਰਦੀ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈਸਹਿਜ ਰੌਸ਼ਨੀਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
-
ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘਟਾਓ
-
ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ
-
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ
-
ਨਸਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
LLLT ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ600–1000 ਐਨਐਮਰੇਂਜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ.
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT)ਵੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈਲਾਲ ਅਤੇ ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਰੋਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈਗੈਰ-ਸੰਗਠਿਤ LED ਲਾਈਟ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਸਪਾ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
-
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ
-
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ
-
ਸੁਧਰੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਊਰਜਾ
-
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ (LED ਕੈਪਸ ਦੇ ਨਾਲ)
RLT ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਇਲਾਜ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਹਲਕੀ ਤੀਬਰਤਾ.
LLLT ਬਨਾਮ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਐਲਐਲਐਲਟੀ (ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ) | ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (LED-ਅਧਾਰਿਤ) |
|---|---|---|
| ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਰੋਤ | ਲੇਜ਼ਰ (ਸੰਗਠਿਤ ਰੋਸ਼ਨੀ) | LED (ਗੈਰ-ਸੰਗਠਿਤ ਰੋਸ਼ਨੀ) |
| ਤੀਬਰਤਾ | ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ, ਫੋਕਸਡ ਬੀਮ | ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ, ਵਿਆਪਕ ਫੈਲਾਅ |
| ਤਰੰਗ ਲੰਬਾਈ ਰੇਂਜ | 600–1000nm | 630–850nm (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ) |
| ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਡੂੰਘਾਈ | ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ | ਵਧੇਰੇ ਸਤਹੀ-ਪੱਧਰ (ਹਾਲਾਂਕਿ NIR ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ) |
| ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖੇਤਰ | ਛੋਟਾ, ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ | ਵੱਡਾ, ਵਧੇਰੇ ਆਮ |
| ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | ਕਲੀਨਿਕਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਪੁਨਰਵਾਸ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ | ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸੁੰਦਰਤਾ, ਰਿਕਵਰੀ |
| ਨਿਯਮ | ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ FDA-ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ | ਅਕਸਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ FDA-ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ |
| ਲਾਗਤ | ਉੱਚ (ਮੈਡੀਕਲ-ਗ੍ਰੇਡ ਉਪਕਰਣ) | ਘੱਟ (ਘਰੇਲੂ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਰਤੋਂ) |
LLLT ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ
ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਦੋਵੇਂ ਇਲਾਜ:
-
ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਲ/NIR ਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ
-
ਵਧਾਓਏਟੀਪੀ ਉਤਪਾਦਨਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ (ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣਾ)
-
ਘਟਾਓਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼
-
ਸੁਧਾਰ ਕਰੋਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੁਨਰਜਨਮ
-
ਹਨਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਤੇਦਰਦ ਰਹਿਤ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਦੋਂ ਚੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚੁਣੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:
ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ, ਜਾਂ ਆਮ ਰਿਕਵਰੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ
ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਵਰੇਜ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ
ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ, ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਹੱਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ
ਸੁਰੱਖਿਆ: ਕੀ ਦੋਵੇਂ ਇਲਾਜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਹਾਂ। LLLT ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋਵੇਂ ਹਨ:
FDA-ਕਲੀਅਰਡ (ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ)
ਗੈਰ-ਥਰਮਲ (ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਾੜੋ)
ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ, ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ LLLT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਰਤੋਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।