ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਗਠੀਏ

ਗਠੀਆ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵਾਂਗੇ ਉਹ ਹੈ - ਕੀ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੋਤਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨੇੜੇਅਸਲ ਵਿੱਚ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਸਾਲ 2000 ਤੱਕ, ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਰੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਸਨ।ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਈ ਸੌ ਕੁਆਲਿਟੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਗਠੀਏ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਗਠੀਏ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ।ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਮਨੁੱਖੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;ਗੋਡੇ, ਮੋਢੇ, ਜਬਾੜਾ, ਉਂਗਲਾਂ/ਹੱਥ/ਕਲਾਈ, ਪਿੱਠ, ਕੂਹਣੀ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ/ਪੈਰ/ਉਂਗਲਾਂ।

ਗੋਡੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜੋੜ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ।ਇੱਥੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਪਾਹਜਤਾ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ 'ਤੇ ਲਾਲ/IR ਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਹੈ।ਉਂਗਲਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।

ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਗਠੀਆ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹੀ ਇਲਾਜ ਗਠੀਆ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਪੋਸਟ-ਸਰਜਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਗੈਰ-ਸੰਬੰਧਿਤ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਾਬਾਲਗ ਗਠੀਆ।ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਉੱਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਜੋੜ ਸਿਰਫ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਅਸਲ ਜੜ੍ਹ ਸਮੱਸਿਆ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਵਿਧੀ - ਕੀਲਾਲ/ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ/IR ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੀਏ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

ਕਾਰਨ
ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਸਮੇਂ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸੱਟ ਨਹੀਂ) ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਗਲੂਕੋਜ਼/ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਅਕਸਰ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਨੁਕਸ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦਰਸਾਏ ਹਨ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ

ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਲਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ (ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਦਲਿਆ) ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵੀ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 3+ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਲਿੰਕ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਰਮੋਨਸ (ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਘਾਟ) ਨੂੰ ਵੀ ਹੁਣ 100 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ/ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਕਈ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਠੀਏ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਓਸਟੀਓ / ਰਾਇਮੇਟੌਇਡ ਆਦਿ ਲਈ ਵੱਖਰਾ), ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਾਊਨਸਟ੍ਰੀਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਬੰਧ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ATP (ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਤਪਾਦ) ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹੀ ਊਰਜਾ ਅਣੂ ਹੈ ਜੋ ਲਾਲ/ਆਈਆਰ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ….

ਵਿਧੀ
ਪਿੱਛੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਨਾਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀਇਹ ਹੈ ਕਿ 600nm ਅਤੇ 1000nm ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਊਰਜਾ (ATP) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ 'ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ATP, NADH, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ co2 ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਣਾਅ ਰਹਿਤ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਆਮ ਨਤੀਜਾ।

ਇਹ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਹਨ।ਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਅਣੂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੜੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ:

ਦੌਰਾਨ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ (NO) ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ.ਇਹ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਣੂ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਭੇਜਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ।ਖਾਸ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿਲਾਲ / IR ਰੋਸ਼ਨੀਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ ਸਾਇਟੋਕ੍ਰੋਮ ਸੀ ਆਕਸੀਡੇਜ਼ ਤੋਂ NO ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ (ROS) ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਵੈਸੋਡੀਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਲਾਲ/IR ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ- ਸੰਯੁਕਤ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਲਈ NO ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ।
ਲਾਲ/IR ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ (ਸੈਲੂਲਰ) ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਣੂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀਆਂ ਭੌਤਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ - ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਫੈਲਾਅ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ ਪਰ ਖੂਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰ-ਸੈਲੂਲਰ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਵਨ (ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ) ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ/IR ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੰਗਾਂ/ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ।ਸਬੂਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਦੋਵੇਂ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਅਣਜਾਣ ਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਹਨ।

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ/ਮਾਈਕਰੋਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਾਲ/IR ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਥਾਨਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਲਾਲ ਜਾਂ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ?
ਲਾਲ (600-700nm) ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ (700-100nm) ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਉਹ ਡੂੰਘਾਈ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, 740nm ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ 740nm ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ - ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਗਠੀਏ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਗਠੀਆ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਗਠੀਆ ਲਈ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਠੀਆ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਧਿਐਨ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ
ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਵੇਵ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤਾਕਤ।ਵਿਹਾਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, 600nm ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ 950nm ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ।740-850nm ਰੇਂਜ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਲਈ ਮਿੱਠੀ ਥਾਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ 820nm ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਹੈ।ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤਾਕਤ (ਉਰਫ਼ ਪਾਵਰ ਘਣਤਾ/mW/cm²) ਵੀ 50mW/cm² ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ² ਖੇਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ 800-850nm ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ 50mW/cm² ਪਾਵਰ ਘਣਤਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਤੱਕ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ
ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹਲਕੇ ਅਧਿਐਨ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ;osteo, rheumatoid, psoriatic, ਨਾਬਾਲਗ, ਆਦਿ.
ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
LEDs ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
600nm ਅਤੇ 1000nm ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
825nm ਰੇਂਜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।