ਖ਼ਬਰਾਂ - ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਮਾਹਰ ਕੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹਨ:ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ?
ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ:ਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ।

1. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਗੈਰ-ਯੂਵੀ, ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 630–850 nm) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਾੜਦੀ, ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਜਾਂ ਤੋੜਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯੂਵੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ।

ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ:

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ
ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ
ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਅਕਸਰ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

2. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੱਧ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਲਈ:

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ
ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼
ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ
ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸੈਲੂਲਰ ਏਟੀਪੀ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਬਹਾਲੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਆਦਰਸ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਵਧੀ

ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼:

ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ 10-20 ਮਿੰਟ
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3-7 ਵਾਰਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੈਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿਮੇਰੀਕਨ ਆਰਐਲਟੀ ਸਿਸਟਮ, ਛੋਟੇ ਸੈਸ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯੰਤਰ ਮੈਡੀਕਲ-ਗ੍ਰੇਡ ਇਰੈਡੀਏਂਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ RLT ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋਣ।
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੂਨਿਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ)
ਫੋਟੋਸੈਂਸਟਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ