ਸਨ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ

ਕਾਂਸੀ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮਕ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿੰਗ - ਭਾਵੇਂ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਤੋਂ - ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਨ ਵਰਗੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।.

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਚੀਏ?

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਜੋ:

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

• ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਟੈਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਹੀਂ।

1. ਸਨਲੈੱਸ ਟੈਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦ

ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗਟੈਨ ਵਰਗਾ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਡੀਐਚਏ (ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀਐਸੀਟੋਨ), ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਕਾਂਸੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਬਿਨਾਂ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ।

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ

• ਸਵੈ-ਟੈਨਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ

• ਟੈਨਿੰਗ ਮੂਸੇ ਅਤੇ ਫੋਮ

• ਸਪਰੇਅ ਟੈਨਿੰਗ (ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ)

ਲਾਭ

• ਕੋਈ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਹੀਂ

• ਤੁਰੰਤ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰੰਗ

• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਛਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ

2. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਪਰੇਅ ਟੈਨ

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਪਰੇਅ ਟੈਨਿੰਗ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ:

• ਬਰਾਬਰ, ਸਟ੍ਰੀਕ-ਮੁਕਤ ਨਤੀਜੇ

• ਵਿਉਂਤਬੱਧ ਰੰਗ ਮੇਲ

• ਤੇਜ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ5-10 ਦਿਨਸਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ।

3. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੈਨਿੰਗ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ

ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੈਨਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ:

• ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

• ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ

• ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ

ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੂਖਮ ਰੰਗ ਵੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

4. ਕਾਂਸੀ ਵਾਲਾ ਮੇਕਅੱਪ (ਤੁਰੰਤ ਚਮਕ)

ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ:

• ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਂਸੀ ਵਾਲੇ

• ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਲੋਸ਼ਨ

• ਧੋ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੇਕਅੱਪ

ਇਹ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਰੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

5. ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਦੀ ਹੈਟੈਨ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

• ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ

• ਸਮੁੱਚੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਲਈ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।

ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ

ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ:

• ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ

• ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡੇ, ਗਿੱਟੇ) ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ।

• ਦਸਤਾਨੇ ਜਾਂ ਮਿਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਰਾਬਰ ਲਗਾਓ

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਧੁੱਪ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ:ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ।

ਕੀ ਧੁੱਪ ਰਹਿਤ ਟੈਨਿੰਗ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਕੋਈ ਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਅਸਮਾਨ ਫਿੱਕੇਪਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਟੈਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਾਂਗ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।