ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸਾਲ ਭਰ ਸੁਨਹਿਰੀ, ਧੁੱਪ-ਚੁੰਮਦੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਅਤੇਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ।

1. ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 2-3 ਸੈਸ਼ਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਤੋਂ 3 ਸੈਸ਼ਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੇਸ ਟੈਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਆਪਣੀ ਟੈਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ 1-2 ਸੈਸ਼ਨ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ a ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਰੁਟੀਨ of ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 1 ਜਾਂ 2 ਸੈਸ਼ਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ→ ਘੱਟ ਵਾਰ ਟੈਨ ਕਰਨਾ, ਹਰ 4-5 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ

• ਦਰਮਿਆਨੀ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੀ ਚਮੜੀ→ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ

• ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ→ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਸੈਸ਼ਨ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਕਦੇ ਵੀ ਟੈਨ ਨਾ ਕਰੋਲਗਾਤਾਰ ਦਿਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੇਲੇਨਿਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

4. ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਟੈਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ:

• ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦਿਓ

• ਲੰਬੇ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

• ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ ਅਤੇ ਟੈਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

5. ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਹਿਲਾਂ

ਦਰਮਿਆਨੀ ਟੈਨਿੰਗ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਨੋਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ, ਪਾਲਣਾ ਕਰੋਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂਸੈਲੂਨ-ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਲੋਸ਼ਨਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ,ਸੰਜਮ ਕੁੰਜੀ ਹੈਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ, ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਕਵਰੀ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ - ਇਹੀ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ।