ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ—ਉਹ ਯੰਤਰ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਕਲੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੋਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਟੈਨਿੰਗ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਘਟਾ ਕੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਵਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ:ਕੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਹੈ:ਨਹੀਂ—ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਮਿੱਥ ਦੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਅਸਥਾਈ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕੁਝ ਸਤਹੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਪ੍ਰੋਪੀਓਨੀਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਫਿਣਸੀ(ਹੁਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਕੁਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਫਿਣਸੀ), ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮਾਸਕਿੰਗ: ਟੈਨਿੰਗ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੁਪਾਓ, ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਦਾ ਭਰਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈਅਤੇ ਨਾਲ ਆਓਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜੋਖਮ.

ਅਸਲੀਅਤ: ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ

1. ਤੇਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੋ

ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ (ਸੀਬਮ)ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ। ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਛੇਦ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਿਗੜੋafikun asiko.

2. ਚਮੜੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰਅਤੇ ਵਧਾਓਪੋਸਟ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ (PIH)—ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ — ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

3. ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ

ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨUVA ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ UVB ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਡੀਐਨਏ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੇ ਅਨੁਸਾਰਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ, ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈਗਰੁੱਪ 1 ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ— ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਵਰਗੀ ਹੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਹਨਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ:

• ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ: ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼

• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ (ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ)

• LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ: ਨੀਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਜੋਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਓ

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਦੇਖਭਾਲ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਟੀਨ

ਸਿੱਟਾ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਦਾ ਭਰਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਓ—ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋਏਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ