ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ:
ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੋਈ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਲ ਬੱਤੀਆਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਹਰ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।
ਸੱਚੀ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਫੋਟੋਬਾਇਓਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਆਉਟਪੁੱਟਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ।
ਮੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
-
ਸਹੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਰੇਂਜ
-
ਕਾਫ਼ੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ
-
ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਮਿਆਦ
ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਮ ਲਾਲ ਬੱਤੀਆਂ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ
ਆਮ ਲਾਲ ਬੱਤੀਆਂ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਜਾਵਟੀ LED ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਬਲਬ—ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ:
-
ਉਹ ਇਲਾਜ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ।
-
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
-
ਉਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੈਵਿਕ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਸਿਰਫ਼ ਰੰਗ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਖੋਜ-ਸਮਰਥਿਤ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ:
-
630–660 nm (ਲਾਲ ਬੱਤੀ)ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ
-
810–880 nm (ਨੇੜੇ-ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੌਸ਼ਨੀ)ਡੂੰਘੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਹਾਰੇ ਲਈ
ਇਹਨਾਂ ਰੇਂਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਸੈਲੂਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
ਪਾਵਰ ਆਉਟਪੁੱਟ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਸਹੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਵੀ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ।
ਇਲਾਜ ਯੰਤਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ:
-
ਮਾਪੀ ਗਈ ਊਰਜਾ ਆਉਟਪੁੱਟ
-
ਇੱਕਸਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੰਡ
-
ਇਕਸਾਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪੱਧਰ
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ-ਗ੍ਰੇਡ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਲਾਲ ਬਲਬਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਇਸ ਲਈ,ਕੀ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕੋਈ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ—ਸਿਰਫ਼ ਲਾਲ ਬੱਤੀਆਂ ਜੋ ਸਹੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
