ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (RLT) ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਇਲਾਜ) ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ?
ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਹਿਲਾਂ:
ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (ਪੀ. ਮੁਹਾਸਿਆਂ) ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ (1-2mm ਡੂੰਘਾਈ) 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ:
ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ (5-10mm) ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਓਮਨੀਲਕਸ ਕਲੀਅਰ, ਕਰੰਟਬਾਡੀ ਮਾਸਕ) ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਵਿਕਲਪ 1: ਉਹੀ ਸੈਸ਼ਨ (ਮੁਹਾਸੇ/ਬੁਢਾਪੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ)
ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ (5-10 ਮਿੰਟ): ਬੈਕਟੀਰੀਆ/ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਰੰਤ ਲਾਲ ਬੱਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ (10-20 ਮਿੰਟ): ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ।
ਵਿਕਲਪ 2: ਬਦਲਵੇਂ ਦਿਨ
ਸਰਗਰਮ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਲਈ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ M/W/F।
ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਲ ਬੱਤੀ T/Th/Sa।
ਇਸ ਆਰਡਰ ਦੇ ਲਾਭ
✔ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ)।
✔ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
✔ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ FDA-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਅਕਸਰ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ
ਜੇਕਰ ਵੱਖਰੇ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਾਈਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ 1-2 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ (ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)।
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦਿਓ (RLT ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਜ਼ਮਾਓ)।
ਬਚੋ ਜੇਕਰ:
ਤੁਸੀਂ ਫੋਟੋਸੈਂਸੀਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ, ਐਕੁਟੇਨ) ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਸੇਸੀਆ ਹੈ (ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ)।
ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ (ਮੁਹਾਸੇ + ਲਾਲੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ)।
ਚਿਹਰੇ/ਛਿੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ (ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਲ ਰੰਗ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ)।
ਬੁਢਾਪਾ + ਟੁੱਟਣ-ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ (ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਰੋਮ-ਰੋਧਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਲ ਰੰਗ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ)।
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, 4+ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ। ਨਾਨ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਸਕਿਨਕੇਅਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ) ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਓ।