ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ: ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਓਪੀਔਡ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੰਜਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ: ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਗਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਅਤੇ ਨਾ ਜਾਗਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਗਸਤ-24-2022