ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹਨ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ UVB ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ D3 ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਸਗੋਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ (600 - 1000nm) ਦਾ ਲਾਲ ਹਿੱਸਾ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਵੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਢੱਕਣ ਵਧਦਾ ਹੈ।
ਸਮਕਾਲੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ 1800 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਚੱਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਬਣਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਫੈਰੋ ਆਈਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਨਮੇ ਨੀਲਸ ਰਾਇਬਰਗ ਫਿਨਸਨ ਨੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ।
ਫਿਨਸਨ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ 1903 ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲਈ ਨੋਬਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜਿੱਤਿਆ, ਚੇਚਕ, ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਘਣੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਰਿਹਾ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਇਨਕੈਂਡੇਸੈਂਟ ਬਲਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਅਤੇ 20ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ 'ਤੇ 10,000 ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਕੀੜਿਆਂ, ਜਾਂ ਪੰਛੀਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਘੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਨ। ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਕਾਸ LED ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੀ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ LEDs ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਰੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਲੱਗਾ, LEDs ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤਰਕਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਗਏ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।